bbb boek release! Hoe gaat het met je leefstijl?

bbb founders Inge & Esther de Brouwer hebben hun allereerste boek uitgebracht! In 'Hoe gaat het met je leefstijl?' worden de 12 belangrijkste punten voor een gezonde leefstijl uiteen gezet. De twee zussen hebben 15 jaar geleden bbb health boutique opgericht. Maar het verhaal gaat nog langer terug, 40 jaar geleden startte hun moeder de eerste warmtecabine studio in Tilburg. Na jarenlang alle hypes voorbij te hebben zien komen, is het nu tijd voor een boek. 

Wij, Inge en Esther, zijn twee zussen die al meer dan 25 jaar werkzaam zijn op het gebied van gezondheid en leefstijlverandering. In de jaren ‘90 gingen we allebei werken in een ‘gym voor vrouwen’ in het Brabantse Tilburg. Een studio met warmtecabines waar je in kon sporten en werd gecoacht. ‘Ons mam’ was ondernemer en was in 1988 een warmtecabine-studio gestart.

Het werd vooral een fijne en veilige ontmoetingsplek voor vrouwen. Er waren vrouwen van alle leeftijden en iedereen coachte elkaar. De vrouwen luisterden naar elkaars verhaal en leerden daarvan. Door alle verhalen leerden wij hier dat gezondheid een holistisch begrip is. Het start bij de juiste mindset, en body, food & mind zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.

We gingen studeren en bleven er werken tijdens onze hele studententijd. Na onze studie gingen we wonen en werken in Amsterdam. We zochten naar een plek om met gezondheid bezig te zijn, zoals we gewend waren. We vonden alleen grote anonieme sportscholen en bedachten dat er vast meer vrouwen een (latente) behoefte hadden aan een holistic gym. We startten eind 2007 - samen met onze surrogaat broer Alain - bbb health boutique in Amsterdam & Utrecht en openden later meer eigen en licentie-studio’s. We creëerden zo zelf onze holistische gym en leerden door ervaring steeds meer.

Volg ons op Facebook en Instagram of boek hier een gratis proefles.